便秘が解消し、その結果ダイエットにもなりました。：漢方体験.com

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便秘・ダイエット相談

便秘が解消し、その結果ダイエットにもなりました。

Before

私は、かなりの便秘症です。
週に１回排便があれば良いほうで、お腹も張らないので、どんどん食べてしまいます。
食べた物がどこへ入るのかというくらいよく食べます。
けれど、最近は体重の増加と吹き出物がよく出るようになり、何とかしたいと思ったので、漢方でお通じを良くすることを考えました。

before

After

漢方の先生に相談すると、食べる量が胃腸の消化能力を超えた量になっているとのことでした。
つまり、胃腸の働きが低下しているにもかかわらず、食べ過ぎているということだったのです。
私は１日３回食べなければいけないと思っていたのですが、それは大きな間違いでした。　
それから、食事量や摂る時間帯、内容についても見直すことができました。　
その上で、漢方薬の服用を開始したのですが、みるみるうちにお通じが良くなってきました。
ひと月もすると、３日に２回は必ず排便があることに気がつきました。
おまけに残便感がないのです。
これは、痩せられるかも！と期待した通り、３ヶ月後には、６.５ｋｇの減量に成功しました。これからも漢方と食養生を続けたいです。

尾崎漢方薬局のお客様の声

after

先生から一言

便秘の改善を試みたところ、思わぬ副産物として、ダイエットにつながったようです。
お通じがスムーズだと精神面でも爽快になり、気分も前向きになれますよね。
さらに体全体の調子も良く、睡眠の質も上がったようです。
適量を食べてエネルギー源に変換し、効率の良いエネルギー代謝を図れるよう、今後も軽い運動や食養生を取り入れながら、漢方薬を生活の一部に根付かせていただければと思っています。